De afgelopen weken hebben studenten van het Alfa-college binnen het Maatschappelijke DienstTijd-programma (MDT) FitForward waardevolle lessen gekregen van experts uit het werkveld. Met focus op mentale, fysieke en financiële fitheid hebben zij zich verdiept in:
- Beweegchallenges ontwerpen voor verschillende doelgroepen
- Ontspanning & stressmanagement met Mindklub – Kris Wijma & Iris Westerhof
- Motiveren & omgaan met weerstand in communicatie – Ellen Wolters & Hanneke Vermue (Psychologie in het onderwijs)
- Voeding & supermarkttour met Yvonne Hollander bij Plaza Sportiva
- Financiële fitheid met Mark van Dam van stichting LEF
Dank aan alle professionals die kennis en ervaringen hebben gedeeld. We zijn blij met deze mooie samenwerking en kijken uit naar de volgende stappen.
In de komende periode maken de studenten kennis met de doelgroepen en locaties waar zij hun leefstijlchallenges gaan uitvoeren. Zo zetten zij een belangrijke stap in het toepassen van hun kennis en dragen ze actief bij aan een vitalere regio!
