Maak kennis met de MBO Leefstijlcoach: een professional die individuen en groepen begeleidt bij het verbeteren van gezondheid, welzijn en vitaliteit. Deze professional is van groot belang, want Nederland staat voor aanzienlijke uitdagingen. Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport heeft ambitieuze doelen gesteld, waaronder het verkleinen (30%) van gezondheidsverschillen in ons land. Ook moeten mensen gemiddeld vijf extra gezonde levensjaren hebben in 2040. De MBO Leefstijlcoach helpt om deze doelen te bereiken.
Kennis en expertise
De MBO Leefstijlcoach wordt opgeleid op het gebied van leefstijl en richt zich op thema’s zoals voeding, beweging en ontspanning. De leefstijlcoach beschikt over kennis van verschillende doelgroepen en veelvoorkomende ziektebeelden. Met de opgedane kennis en vaardigheden begeleidt de mbo-leefstijlcoach cliënten bij het maken van gezondere keuzes en het realiseren van duurzame veranderingen in het dagelijks leven.
Daarnaast heeft de leefstijlcoach inzicht in gedrag en gedragsverandering. Door het toepassen van communicatieve vaardigheden en gesprekstechnieken weet hij of zij cliënten te motiveren tot gezondere keuzes en blijvende gedragsverandering. De opleiding tot mbo-leefstijlcoach wordt op diverse locaties in Nederland aangeboden, waaronder in Groningen bij het Alfa-college.
Waar werkt de mbo-leefstijlcoach
De leefstijlcoach is werkzaam op uiteenlopende locaties, zoals sport- en gezondheidscentra, maar ook vanuit een eigen praktijk. De focus ligt hierbij op wat wél mogelijk is en op manieren om het beste uit het leven te halen.
Daarnaast speelt de leefstijlcoach een belangrijke rol in bredere projecten, zoals leefstijlprogramma’s in wijken of initiatieven binnen bedrijven om de vitaliteit van medewerkers te bevorderen. De coach respecteert daarbij de grenzen van het eigen vakgebied en werkt nauw samen met andere professionals, zoals fysiotherapeuten, artsen en welzijnscoaches.
De MBO Leefstijlcoach heeft een actieve rol in preventie en draagt bij aan een gezonder Nederland!
